Z wliczonymi podatkami.
Koszt wysyłki obliczony przy realizacji zakupu.
Ilość
Nie można załadować gotowości do odbioru
„Męska rutyna: Poranek” to praktyczny przewodnik dla mężczyzn, którzy chcą w pełni wykorzystać pierwsze godziny dnia. Pokazuje sprawdzone strategie budowania porannej rutyny, która zwiększy energię, koncentrację i poczucie kontroli nad własnym czasem. E-book zawiera gotowe plany działań na poranek, które pomogą Ci rozpocząć dzień w sposób świadomy i produktywny — bez chaosu, pośpiechu i stresu. Znajdziesz w nim wskazówki dotyczące ćwiczeń, odżywiania, planowania dnia, pracy z oddechem oraz eliminowania rozpraszaczy. Dzięki jasnej strukturze i praktycznym przykładom wprowadzisz nowe nawyki od razu — nawet jeśli pracujesz w nieregularnych godzinach. „Męska rutyna: Poranek” to Twój osobisty plan na lepszy start każdego dnia.
